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POUR COMMENCER VOTRE REMISE EN FORME EN ISRAEL !!
NOS ENTRAINEMENTS
OUTFIT est une société spécialisée dans le coaching sportif au domicile des particuliers qui recherchent une qualité de service haut de gamme et une atteinte efficiente de leur objectif forme et bien-être.
C’est pourquoi nous avons sélectionné des coachs diplômés de Bac+4 et possédant au moins deux ans d'expérience dans le domaine du coaching sportif.
Nos entraineurs sont diplomés de l'institut Wingate et se rendent à votre domicile ou à l'endroit et à l'heure de votre choix.
OUTFIT propose une vaste variété d'entrainements sur tout Israël, remise en forme, pilates, yoga, stretching.
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​PILATES
La méthode pilates est une collection de nombreux exercices mis au point par Joseph Pilates et qui se pratiquent au sol sans accessoire. C’est une combinaison harmonieuse entre la gymnastique douce, le yoga et une méthode thérapeutique. Son succes vient du fait que cette méthode est a la fois complète et douce tout en etant efficace. Elle vous permet d assouplir et de tonifier votre corps.

REMISE EN FORME
De nombreuses personnes cherchent à retrouver la forme, perdre du poids, amincir sa taille, se muscler et se tonifier.
Chacune d'elles a son propre métabolisme, sa propre morphologie et ses propres besoins et objectifs, il est vrai que des programmes d'entrainement peuvent s'adapter à un groupe de personnes mais chacune aura une évolution différente.
C'est pour toutes ces raisons que la réponse à vos besoins peut être solutionnée grace au service d'un coach personnel.

YOGA
Avec un emploi du temps surchargé et une vie remplie de stress le yoga est une solution reposante pour le corps et l'âme.
Le yoga est profitable à la respiration, la souplesse, il améliore la posture de ceux qui le pratiquent et aide à rétablir le calme intérieur.
On pratique le yoga pour se sentir mieux ainsi que pour parfaire son image.

ENTRAINEMENT EN GROUPE
OUTFIT a mis au point sa propre technique d'entrainement basé sur une variété de disciplines et techniques sportives.
Nos groupes sont composés au maximum de 6 personnes afin que l'entraineur puisse donner à chaque participant l'attention et les corrections qui lui reviennent.

Nous vous proposons aussi des cours particuliers de kick boxe, stretching, marche et course à pied, entrainement spécial femme enceinte ou après accouchement, entrainement sportif pour enfant (à partir de 7 ans).
COMMENT SE PASSE VOTRE SEANCE D'ESSAI ?
Votre coach vient à votre domicile au jour et à l'heure que vous aurez convenus.

BILAN ET OBJECTIF
Ensemble vous remplissez un questionnaire qui permettra à votre coach d'établir un programme d'entrainement sur mesure.
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60 MIN DE SPORT
Votre coach évalue votre condition physique afin d’adapter la séance à vos capacités et vos objectifs.
Votre coach dispose désormais de tous les éléments nécessaires pour vous proposer un programme 100% personnalisé.
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VOTRE CHANGEMENT VIENT DE COMMENCER !